• Notícies

El moment de fons que va fer que Ree Drummond perdés gairebé 60 lliures

Astrid Stawiarz / Getty Images

Ree Drummond és més coneguda pel seu popular programa de cuina Food Network, 'La dona pionera' on prepara plats carregats de mantega i postres decadents.

Però Drummond va fer recentment alguns canvis importants en l'estil de vida que la van fer perdre gairebé 60 lliures. En una entrevista de setembre amb Entreteniment aquesta nit , la magnat dels mitjans de comunicació -que a més del seu programa també escriu llibres de cuina, dirigeix ​​un lloc web de cuina i té una fleca i un restaurant a la seva ciutat natal d'Oklahoma- va revelar que va tenir un moment de bombeta que la va fer prendre el control del seu inevitable augment de pes. .

'Bàsicament vaig tocar fons menjant patates fregides i salsa una nit', va revelar Drummond. 'Vaig passar una mica per la borda, però aquella nit vaig pensar: 'Demà començaré'. Va començar fent 'una cosa diferent'. Drummond va dir que el seu objectiu era més sentir-se millor i no perdre una certa quantitat de pes. També va dir que no crea menjars especials ni s'adhereix a una dieta específica. 'Encara menjo els aliments que cuino a la meva família', va dir Drummond a ET. 'Encara menjo pastís, només menjo un tros de la mida de Rhode Island en lloc d'un tros de la mida de Texas!' Sembla que Drummond ha trobat el seu mitjà feliç.

Ree Drummond es va obrir per primera vegada sobre la seva pèrdua de pes en una llarga publicació al seu bloc

Monica Schipper/Getty Images

Ree Drummond va escriure una publicació perspicaç sobre ella Dona pionera blog per explicar com va perdre el 'pess considerable' que va guanyar durant un període de tres anys. Va admetre que volia aprimar-se per al casament de la seva filla Alex, que va tenir lloc al maig. Però va afegir que la seva principal motivació era que volia 'sentir-se millor i tenir més energia'.

A la seva publicació, Drummond va revelar que no va fer dieta, no va dejunar, no va comprar aliments especials ni va utilitzar un entrenador. El que va fer va ser consumir menys calories i fer-ne un seguiment amb un comptador de calories. Va pesar el menjar amb una bàscula digital, va augmentar la ingesta de proteïnes, va reduir el sucre i va eliminar completament l'alcohol durant mesos.

Drummond també va afegir exercici diari al seu horari, com ara caminar, Pilates, utilitzar una màquina de rem i incorporar peses per construir múscul. Impressionant, ho va fer tot al seu ranxo i no en un gimnàs. També va començar a utilitzar un escriptori dempeus en lloc d'asseure mentre treballava. Drummond va dir que el seu marit, Ladd Drummond, va suggerir que si realment volia construir múscul per cremar calories, havia de centrar-se en les cames. Així, va començar a fer estocadas, esquat, pes mort amb cames rectes i aixecament de panxells. Reflexionant sobre el seu viatge per perdre pes, va escriure: 'La majoria només penso en quant em sento millor cada dia i em sento agraïda d'haver-ho superat'.

Els fans van veure la pèrdua de pes de Ree Drummond a The Pioneer Woman

Bryan Bedder/Getty Images

Ree Drummond va continuar filmant el seu programa de televisió al llarg del seu viatge per perdre pes, de manera que els fans han vist alguns cops del seu nou físic a mesura que s'emeten nous episodis. El seu nou cos es va notar més en un episodi de 'Dona pionera' que es va rodar al maig i es va presentar el casament de la seva filla gran Alex al seu xicot de molt de temps, Mauricio Scott. La mare de la núvia portava un vestit llarg de Jovani de color blau clar i marró per mostrar el seu cos més prim en el casament a l'aire lliure que es va celebrar al ranxo de la famosa família a Oklahoma.

En una publicació sobre ella 'Dona pionera' bloc, Drummond va revelar que quan va demanar el vestit, 'el va demanar de la mida que volia tenir (o pensava que era realista) per al casament', i després el va enganxar a l'armari. Els seus objectius de pèrdua de pes s'alineaven amb la data del casament, i ho va poder treure!

Drummond també va burlar la seva pèrdua de pes el dia del casament en un subtítol descarat a un Instagram un aperitiu de l'episodi 'Boda del ranxo'. Va subtitular el clip per dir als seus fans que estava desitjant disfressar-se per a les noces de la seva filla. 'Serà divertit experimentar-ho tot mentre portes texans i sense Spanx!' ella va escriure.

Abans de perdre pes, Ree Drummond va elogiar els seus aliments rics en greixos preferits

Charley Gallay/Getty Images

Abans de canviar els seus hàbits alimentaris, Ree Drummond no es va abstenir d'utilitzar els seus ingredients rics en greixos preferits a les seves receptes. Els comptadors de calories no eren res. De fet, en el seu apogeu 'menys saludable' com a xef de televisió, fins i tot s'ha sabut que la reina del menjar còmode fa un exagerat entrepà de formatge de piment a la brasa fent servir maionesa a l'exterior del pa!

En una entrevista de 2012 amb Revista Imbibe , Drummond va admetre que el formatge és el seu plaer culpable. 'M'encanta el formatge, així que qualsevol cosa amb formatge degotejat i fos està al davant', va dir en aquell moment. 'I m'encanta qualsevol cosa que tingui cafè: tiramisú, gelat de cafè, pot du crème, bàsicament, res que sigui bo per a tu'.

Ella també ho va dir Avui el 2019, aquest formatge és un aliment sense el qual mai podria viure. 'Una cosa que menjo cada dia hauria de ser formatge', va dir Drummond. 'El formatge de qualsevol mena. Ho prendré com pugui. M'encanta el suís fos. M'encanten els daus de cheddar blanc. M'encanta el formatge de cabra, el formatge feta en una amanida. La llista continua. Mai vaig conèixer un formatge que no m'agradés.

Compartir: